Khăn, mũ và tóc giả: chọn theo tiện dụng chứ không theo bổn phận

Có người đội tóc giả đi làm suốt sáu tháng không ai biết. Có người đội khăn trong nhà, để trần khi ra ngoài. Có người không che gì cả từ ngày đầu. Cả ba đều đúng. Bài này không khuyên nên chọn cái nào, chỉ bày ra để khi cần thì biết mua gì và tránh mua nhầm.

Lý do thực tế để che đầu

• Chống nắng: da đầu chưa từng phơi nắng, bỏng rất nhanh.
• Giữ ấm: mất tóc là mất một lớp cách nhiệt đáng kể.
• Tránh bụi khi ra đường.
• Đỡ phải trả lời câu hỏi của người lạ khi không muốn.

Ba lý do đầu là sức khoẻ, lý do thứ tư là sự riêng tư. Không có lý do nào trong đó là "phải trông bình thường cho người khác dễ chịu". Nếu ai đó gợi ý như vậy thì đó là nhu cầu của họ chứ không phải của mình.

Khăn trùm — rẻ nhất và linh hoạt nhất

• Chất liệu nên chọn: cotton mềm, sợi tre, lụa pha.
• Tránh: sợi tổng hợp bóng, len ngứa, vải có viền cứng.
• Kích cỡ vuông khoảng tám mươi phân là dễ buộc nhất.
• Có loại may sẵn dạng chụp, không cần buộc.
• Giặt tay nước mát, phơi bóng râm cho lâu hỏng.

Khăn là lựa chọn phổ biến nhất ở xứ nóng vì thoáng và giặt nhanh. Khăn may sẵn dạng chụp hợp với người tay yếu hoặc đang mệt, vì buộc khăn mỗi sáng khi người rã rời cũng là một việc. Cắt bỏ mọi nhãn mác trước khi đội — da đầu nhạy hơn mình tưởng.

Mũ vải mềm — thứ dùng nhiều nhất trong nhà

• Loại mũ beanie mỏng không đường may nổi ở đỉnh.
• Không có viền chun chặt, vì da đầu dễ hằn.
• Màu sáng đội mùa nóng cho đỡ hấp nhiệt.
• Nên có riêng vài cái chỉ để ngủ.

Đường may nổi ở đỉnh mũ là thứ nhiều người phát hiện ra muộn: nằm gối nghiêng vài tiếng là in hằn và đau. Khi chọn mũ, lộn mặt trong ra xem trước. Mũ ngủ nên rộng hơn một chút để không siết vào ban đêm.

Mũ rộng vành — khi ra nắng

• Vành đủ rộng để che cả gáy và hai tai.
• Chất liệu thoáng, có lỗ thông hơi càng tốt.
• Nên đội chồng lên một lớp khăn mỏng cho khỏi cọ.

Gáy và vành tai là hai chỗ hay quên nhất và cũng hay bỏng nhất. Nếu mũ không che được thì bôi kem chống nắng cho những vùng đó. Da trong lúc hoá trị nhạy cảm với nắng hơn bình thường, nên mức che nắng cần cao hơn thói quen cũ.

Tóc giả — trước khi mua nên biết

• Đo vòng đầu trước, không phải cỡ nào cũng vừa.
• Thử đội thật, ngồi ít nhất mười lăm phút xem có nóng không.
• Chọn màu gần với tóc cũ thì đỡ bị hỏi.
• Loại có lưới thoáng ở đỉnh đội đỡ bí hơn nhiều.
• Mua khi tóc chưa rụng hết thì dễ so màu hơn.

Mẹo hay được nhắc là đi chọn tóc giả sớm, khi tóc mình còn nguyên, để so màu và kiểu cho giống. Đợi tới lúc rụng hết mới đi thì phải chọn theo trí nhớ. Cũng nên thử ngồi lâu trong cửa hàng chứ đừng chỉ soi gương vài giây — cảm giác nóng chỉ đến sau mươi phút.

Đội tóc giả cho êm

• Đội lớp lót mỏng bên trong để giảm cọ da đầu.
• Không siết dây quá chặt, da đầu dễ đau.
• Cởi ra khi về nhà cho da đầu thở.
• Giặt theo hướng dẫn của loại sợi, không giặt máy.
• Cất trên giá đỡ để giữ phom.

Lớp lót mỏng bên trong là thứ tạo khác biệt lớn nhất giữa đội được cả ngày và đội hai tiếng đã muốn bỏ ra. Nó cũng giữ tóc giả sạch lâu hơn vì mồ hôi không thấm thẳng vào lưới.

Chi phí và cách tiêu cho hợp lý

• Khăn và mũ vải là khoản rẻ, mua vài cái dùng luân phiên.
• Tóc giả là khoản lớn, nên thử kỹ trước khi mua.
• Nhiều nơi có chương trình tặng hoặc cho mượn tóc giả cho người bệnh.
• Hỏi điều dưỡng hoặc phòng công tác xã hội của bệnh viện xem có nguồn nào không.

Phòng công tác xã hội của bệnh viện thường biết những chương trình này rõ hơn cả, nhưng ít người nghĩ tới việc hỏi. Một câu hỏi lúc chờ truyền có thể tiết kiệm một khoản đáng kể.

Mùa nóng — bài toán riêng

• Ưu tiên khăn cotton mỏng hơn là tóc giả.
• Mang theo một cái khăn dự phòng khi ra ngoài lâu.
• Trong nhà thì để trần cho thoáng.
• Uống đủ nước, vì đội kín làm mất nước nhanh hơn.

Ở khí hậu nóng ẩm, tóc giả đội cả ngày là cực hình với nhiều người. Cách phổ biến là dùng tóc giả cho những dịp cụ thể — đi làm, đi đám, gặp người lâu ngày không gặp — còn ngày thường thì khăn hoặc để trần.

Lông mày và lông mi

• Kẻ lông mày nhạt, từng nét ngắn, trông tự nhiên hơn nét liền.
• Dùng mỹ phẩm dịu, không mùi, hạn sử dụng còn dài.
• Không xăm, không phun trong lúc đang điều trị.
• Kính râm che được nhiều hơn mình nghĩ.

Lý do không xăm phun trong lúc điều trị là nguy cơ nhiễm trùng khi bạch cầu thấp, không phải chuyện thẩm mỹ. Muốn làm thì hỏi bác sĩ mốc an toàn sau khi kết thúc phác đồ.

Khi quyết định không che gì

Ngày càng nhiều người chọn để trần và thấy nhẹ hơn hẳn. Không phải vì dũng cảm hay tuyên ngôn gì, mà đơn giản vì mát hơn, đỡ một việc phải làm mỗi sáng, và đỡ phải lo khăn có lệch không. Nếu chọn cách này thì chỉ cần nhớ đúng một điều: che nắng khi ra ngoài. Phần còn lại là chuyện của người nhìn, không phải chuyện của mình.

Câu hỏi thường gặp